Мамопластика після пологів

2021-12-06

Як зберегти форму грудей після пологів і годування? Це питання турбує кожну жінку, яка очікує дитину або вже щасливу матусю. У цій статті я постараюся докладно розповісти, як зберегти форму грудей в цей період, кому показана маммопластика після пологів, про процедури і видах пластичної корекції молочних залоз

Як зберегти форму грудей під час вагітності?

Турбуватися про збереження форми грудей слід ще під час вагітності, так як саме в цей період починається зміна її форми – збільшення, аж до появи розтяжок, так як під впливом гормонів жіночий організм готується до періоду лактації. В принципі, жінці доглядати за грудьми потрібно завжди, не тільки під час вагітності. Систему догляду складають наступні процедури:

• вправи для м'язів грудей;
• косметичні засоби – лосьйони і креми для шкіри цієї делікатної частини тіла;
• носіння зручного і функціонального бюстгальтера;
• масаж.

Вправи для м'язів грудей

Груди підтримують велика і мала грудні м'язи. Велика – над грудьми, мала – під нею. Для підтримки цих м'язів в тонусі добре мати гантелі 2 кг, з якими можна робити такі вправи:

1.Розведення гантелей в сторони в положенні лежачи.

2.Заклад гантелей за голову в положенні лежачи.

3.Жим гантелей вгору з цього ж положення.

Ці три вправи повністю прокачують м'язи грудей. Якщо додасте ще віджимання (спочатку можна від ліжка, потім від підлоги) хоча б 3 рази на тиждень, ваша груди завжди буде мати надійну підтримку, що важливо при збільшенні грудей після пологів.

Косметичні засоби для підтримки тонусу шкіри грудей

Хоча шкіра грудей більш ніжна і тонка, ніж на інших частинах тіла, для підтримки її в тонусі потрібно дотримуватись тих же правил догляду, що загалом за тілом:

• Очищення. Гелі та креми для душу щодня, скраб – 2-3 рази в тиждень.
• Зволоження. Креми і лосьйони для тіла після кожного прийому душу – більш жирні у холодну пору року і на водній основі в тепле.
   

Як вибрати бюстгальтер на час вагітності та годування?

В період вагітності краще всього носити безшовний бюстгальтер з широкими лямками з м'якої еластичної тканини, не натирающей шкіру.

Варто також подумати про нічному бюстгальтері – виріб з мікрофібри підтримає груди під час сну і буде сприяти збереженню її форми.

Після пологів дуже зручно білизна, яке не потрібно знімати під час годування.

Рекомендації щодо догляду за грудьми під час годування дитини

Щоб уникнути проблем з грудьми, які зможе виправити тільки маммопластика після пологів, важливо дотримуватися простих правил по догляду під час годування:

Годування обома грудьми по черзі через рівні проміжки часу.
Зціджувати зайве молоко делікатними руху, не допускаючи всмоктування шкіри і зайвого натягу.
Що робити, якщо груди все-таки деформувалася?

У більшості випадків правильний догляд і гімнастика дозволяють зберегти прийнятну форму грудей після пологів і годування. Але іноді в силу фізіологічних причин груди деформується дуже помітно і необоротно. Розрізняють наступні варіанти деформації молочних залоз:

• втрата форми;
• зміна обсягів – зменшення або надмірне збільшення грудей після пологів;
• розтяжки;
• провисання.

Всі ці зміни відбуваються із-за природного будови тканин грудей, що складається переважно з жирових клітин. Під час вагітності ці клітини стають залозистими, що збільшує їх об'єм і, відповідно, обсяг грудей. А з-за швидкого набухання шкіра грудей, не встигаючи пристосуватися, розривається, утворюючи розтяжки.

Під час годування об'єм грудей теж весь час змінюється – прибуває молоко, спорожняє груди дитина, зціджування – все це призводить до деформації тканин.

 

Полное восстановление груди после родов

На щастя, пластична медицина в наш час дозволяє вирішити більшість проблем, пов'язаних з деформацією грудей під час вагітності, пологів і годування. Існує три способи корекції форми грудей:

• імплантати, з якими можливо не тільки відновлення форми, але і збільшення грудей після пологів і годування;
• підтяжка обвислих тканин;
• підтяжка і імплантати – комплексна корекція.

Розглянемо ці методи більш детально.

Імплантат як засіб корекції форми грудей

Цей метод показаний жінкам, у яких відбулося значне зменшення обсягу грудей при невеликому провисанні. Установка імплантату зможе усунути ці проблеми, корекція і збільшення грудей після пологів зробить форму красивою, а шкіру пружною. Я рекомендую біосумісні безпечні імплантати від кращих світових виробників, що добре зарекомендували себе на практиці.

Підтяжка для усунення деформації молочних залоз

Цей спосіб усунення деформації підійде жінкам, об'єм грудей яких зберігся і навіть збільшився (таке часто буває внаслідок природного розростання залози), але шкіра і зв'язки сильно розтяглися і не можуть підтримувати важку груди. У деяких випадках показана навіть редукція (усічення) деякої частини розрослася молочної залози для корекції форми та зручності пацієнтки.

Підтяжка і установка імплантату

Якщо шкіра та зв'язки грудей розтягнулися, а обсяг зменшився, то проблему усуне комплексна корекція – підтяжка і установка імплантату, завдяки яким можливе збільшення грудей після пологів і годування. Імплантат додасть об'єму, а підтяжка зробить форму грудей ідеальною.

Коли можна робити пластику грудей?

Пластику грудей для її корекції після пологів потрібно робити після відновлення природного гормонального балансу в організмі жінки. Як у практикуючого лікаря у мене є кілька рекомендацій для тих, кого цікавить маммопластика після пологів.

Якщо ви плануєте самостійне вигодовування, дочекайтеся закінчення періоду лактації. Оптимально робити операцію через пів року після завершення грудного вигодовування.
Важливо повернутися в оптимальну фізичну форму – скинути вагу, набрану під час вагітності та пологів. Коригувати груди краще в стабільному вазі, якого ви плануєте дотримуватися в найближчі кілька років.
Навіть якщо ваша дитина на штучному вигодовуванні, все одно пластику не можна проводити відразу після пологів. Потрібно почекати, поки припиниться утворення молока і відновиться гормональний баланс. Як правило, все приходить в норму через 6 місяців після пологів.
І остання порада щасливим мамам не варто терпіти психологічний і фізичний дискомфорт через деформації грудей. Я, Тропешко Володимир Вікторович, провідний пластичний хірург клініки «Олівія», гарантую позитивний результат корекцій. Запрошую на консультацію, дорогі жінки!